選擇器材3

弓身、弓片

Feb 06, 2024

選擇器材3

弓身

講完所有周邊器材及配件，終於到最主要的一件器材－弓身。其實最唔識寫就係弓身，選擇弓身可以有很多不同細微複雜的因素需要考慮，但這些因素大部份都無辦法於購買使用前測試或得知。就初學者而言，弓身長度教練應該已幫運動員決定，也只是拉距長短的問題，在此表過不談，我會建議考慮三點：外觀、重量及握把，CP值也可能是另一個重要考慮因素。通常考慮過這三點後的選擇結果都不會是頂級貴的弓身，一步到位並不應用於選擇弓身。

外貌協會

外觀是非常重要的，同時是初學者最有能力選擇的，如果本身已經不太喜歡自己的器材，只會減低練習及繼續參與運動的意欲。弓身開洞是否好很完全是個人喜好選擇，不涉及動作技術成份，顏色亦然，但可留意上色方法是電鍍或焗漆。一般講法是電鍍比較穩固，顏色質感較金屬感。較入門級的弓身多為上油，粗用大意容易撞甩油，但其實現今上油也已經頗堅固，由於白色淺色不能電鍍，所以即使是貴價弓身如果選淺色也只會是焗漆。附上一個外觀非常獨特的弓身，慎入（2024年按：網站好似已經無咗，要用internet achieve入）……如果對各種奇形怪狀器材及古舊的器材有興趣，介紹Archery History網站可以看一下。

最後一根稻草

弓身重量各有不同，普遍由1000至1300克不等，入門級或設計給小童使用的器材有的更輕，於營地常見到的木弓弓身就只有約800克。別少看一百幾十克差距，平衡桿上一粒附重物也只是約1安士（28克），當本身支撐舉弓已經頗為吃力時，多加1安士半安士重量已足夠令整個動作技術變形。拉力跟整把弓的重量應成比例，開滿弓時需要前後平衡，拉力差不多完全幫我們升起弓，射手不需要用力舉著。射手初次買弓時弓的拉磅大概十數磅到最多三十磅左右，弓身不應選擇太重。如果練習時已難以放鬆持弓肩膀保持下壓穩定，更不應轉用更重的弓身。

握把

於許可情況下，最好試用弓身握把是否合適。拉弓時或開滿弓後如未能穩固支撐，例如手向左邊冼走，即已表示握把不合適，當然這也可能是動作技術問題引起，但要改善或改變動作技術也不是能隨意輕鬆做到，先考慮用器材遷就較為合理。

舊款弓身的握把較圓，左右兩半斜度相若，較新款弓身的握把靠近食指一邊比靠近姆指一邊高成一傾斜面，協助姆指微向前伸支撐推弓，有利持弓臂內旋動作。歐美品牌設計考慮非亞洲人，其手掌尺寸相對亞洲人較大，亞洲牌子設計可能較貼近亞洲人需要。有的握把虎口位置較深陷，容易令弓身放撒放時磨擦姆指。握把斜度影響推弓技術執行，愈斜愈高推較適合持弓臂內旋較多射手，但亦都愈難控制，動作出錯時亦較容易受傷。

有的品牌原廠已有不少形狀不同的握把可替換。但經驗說明不要祈望兩隻同款式型號的握把必然會完全一樣，各大牌子一樣如是。

如有其他原因必需選擇一把握把不合適的弓身，可以考慮換上其他握把。除了原有的握把外，大廠多有生產一兩款握把可供另外購買更換，副廠制造的握弓選擇更多，例如Jager Grip及R Core，但價格較貴，可能已等於半把入門弓身。

其中一個副廠牌子不同款式的握把：（左）靠近食指一邊比靠近姆指一邊高；（中）姆指頂位置較低，防止推弓手上移到瓶頸位置時扭側弓身；（右）掌根近手掌心一邊有切角，避免鬆弦撒放後手掌觸碰到握把，干擾弓的轉動。

自行使用鋼膠修改握把形狀是另一個方法，以切合個人需要，但自行修改握把有機會令支撐點推弓力量偏離直線，應由熟知自己動作技術並且有經驗的教練進行修改，不建議自己亂試。3D打印或倒模是需要更高技巧及更多資源的方法，本地已有人做得非常成功，更可保證能重複制作出一樣形狀的握把。

竹門對竹門

ILF是指International Limb Fitting，大部份的弓身弓片也是跟從這個系統設計生產，所以不同廠商的弓身弓片可以互換使用，這是騙人的，如果沒有經驗，最好還是使用同一牌子的弓身及弓片，而且最好不要亂試細廠或新牌子的弓片。ILF這個本應是統一的系統各個品牌做出來的制成品都總會有少少差異，令想裝配不同廠商的弓身弓片使用時產生各種問題例如：

拉力磅數有差距，直接減磅或加磅，由於弓身設計不同，弓身連接弓片的弓片座的角度不同，令弓片偏斜角度改變；
由於弓片偏斜角度改變，弓弦長度及弦距的需求會有更變；
弓片裝不上弓身，或推不到頂，因為弓片座太窄 / 弓片太闊。如想使用可能需要強行銼薄銼窄弓片，有一定機會損壞弓片；
弓片裝不穩，因為插銷式彈簧部件的位置跟弓身上的凹槽位對不準，上弦時有機會令弓片飛脫易生危險；（上年見到某W牌子連自己的弓身弓片也做不準，造功QC之差令人嘆為觀止）

其他考慮

考慮以上的三點基本上已足夠供初學者選購自己第一把弓身，次重要可能考慮的有：

Formula系統 ILF以外的另一個常見系統是Formula，跟ILF並不通用，但有轉插器，供延長ILF弓片裝配上Formula弓身上使用，唯留意轉插器本身頗有重量，會令器材整體加重不少。

（左上）無牌子自製金屬ILF / Formula轉插器外掛，唯留意轉插器本身頗有重量，會令器材整體加重不少；（左下）有牌子碳製ILF / Formula轉插器（網上圖片）。

Formula系統可選擇使用的弓片較少，因為只有三數間廠商有生產其弓身或弓片，例如Hoyt、MK Korea及Gillo等，兼容度及普及度是選擇Formula與否的最大考慮。其次應考慮的是由於Formula弓片較長，與相同等長度的ILF弓身比較，Formula弓身的弓窗較矮，很多射手於射近距離18米時，因準星被弓窗遮蔽了而不能瞄準，這個情況特別容易發生於例如拉距長、面形下巴較尖、及使用護指面托等本身箭就會射得較高的射手身上。基本上不建議初學者使用。

調整弓片直線的方法

這個是團隊教練最應該要考慮的重點項目，弓身調整弓片直線的方法有三大類，第一是不能調較，第二是使用薄金屬墊片左右移動組件，第三是用螺絲於左右兩邊推動並鎖緊調整組件。

第一類只出現於極入門級及較舊款的弓身，現時大部份的金屬弓身也設有可調整的組件，所以不應考慮不能調較的弓身，也曾經有出現過比賽級別弓身是不能調整的，因為本身出廠時已較正，並且廠商有絕對信心自己生產的弓片夠直，但現時已沒有出產。

第二類對團隊教練來說是惡夢，除非你認為弓片直線不重要，每一次調整都需要先鬆弦拆弓片，將金屬片調位後再裝弓片上弦檢查，調不好又要重複再做一次，非常耗時。只調一把半把弓還好，如負責一隊運動員，而運動員又處於成長階段要時常加磅換弓片，根本不會有充足時間調好器材。這種調整方法的好處是準確及可以量化記錄，因為依賴金屬片厚度及數量決定位置，美帝某H牌頂級弓身使用這類調整系統多年，但最新的款式已轉用下述第三類調整系統，而韓國某M牌仍然使用這個系統。

無限loop：檢查弓片直線、鬆弦、拆卸弓片、鬆螺絲、金屬片調位、上螺絲、裝上弓片、上弦、再次檢查弓片直線，可能比第三類方法耗時十倍。

第三類可於不鬆弦情況下調整弓片直線，較為方便，但也有其壞處，由於依賴螺絲調整位置，實際調整位置難以量化作記錄，同時扭動螺絲多少靠經驗，通常扭動微少（例如1/8圈）影響弓片直線已頗大。另一個問題是組件是否穩固，單靠細螺絲未必能穩固支撐組隻，反複射箭弓片餘震容易震鬆組件令其移位，同時如造工不夠精準，組件與弓身之間容易有縫隙虛位，調整組件時有機會令組件高低錯位，做成弓片扭曲的錯覺。有的品牌為固定組件禦防被震鬆，會有一口大螺絲將組件扭緊於弓身上。

弓片

就初學者而言，由於逐步加磅，預期弓片並不會長用，所以沒有太多需要細心考慮的。

價錢隨便買對一千幾百元的就好，甚至買一對二手。即使價錢不是問題，基本上不會買貴價的，更不可能買頂級的，因為頂級的多數要30磅以上才有，超出初學者應該使用的合理拉力。

買二手或平價弓片最大考慮是弓片的耐用程度及質素，品質控制差劣的弓片會有扭曲 (Twist) 情況，影響表現，但這些問題並不見得可容易避免。即使中價弓片亦常有扭曲情況出現，只是相對平價弓片較少一點，而弓片破裂更完全是彩數人品問題，即使頂級弓片亦不時有爆裂情況出現。更重要的是難以證實問題是廠商生產品質控制責任，即無得陪。

如考慮最平價的弓片型號，需留意弓片末端用作鉤上弓弦的位置造工是否良好，質素參差的弓片尖往往造得不圓滑，容易割斷弓弦。

物料

弓片一般會用複合物料組成，我們較在意的是其核心層 (Core) 使用什麼物料製成，有說木製的拉感較硬，而且較受環境天氣影響較大，而泡末塑料或碳纖維製的拉感較柔，受環境天氣影響較少。但從來未有很令人信服的數據支持這些說法，拉感亦受其它因素影響，而且分別未必很明確清晰。這些都不是初學者太需要考慮的問題。

拉感

常說一對弓片很淋、很柔、很容易拉，相對另一對弓片很硬、得搶、很難拉。這個跟實際拉力磅數無關，而是關系到隨拉距增加時拉力增加的速度變化而定，拉力增加愈急，弓片愈硬，相反拉力增加愈慢，弓片愈柔。而拉力增加的速度於整個拉弓過程內並不是均速，有時會較快，有時會較慢，所以有講法當超越特定拉距後弓片會有「Stacking」，進入好難拉好硬的階段。